こんにちは！最近寒くなってきました季節の変わり目は体調を崩しやすいので皆さん気をつけてください！皆さんは健康の為に何かされてますか？？私の健康法はしっかり食べることです秋になってくると芋・栗・南瓜やお米などたくさん美味しいものが出てきます☆…