ランニング

新日本地所のM字です合格

最近お腹がベルトに乗るようになってきたので

ランニングをしてみました走る人

近所にちょうど良い公園があるので

そこを走ってみましたロケット



まったくダメです叫び

1km程走ったところで吐き気がダウン


オエッ!っと言いながら歩いてると

60歳くらいの男性にスタスターっと抜かれました男の子


学生の頃は10kmくらいは余裕だったんですけど


運動しないとダメですね雨


もうすぐ30歳になるので健康に良い生活を心がけようと思います禁煙